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布达佩斯俱乐部论坛和谐社会与生态文明【新哲学与系统哲学】 → 如何面对不被认同的失落与痛苦?

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如何面对不被认同的失落与痛苦?
星星
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楼主
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如何面对不被认同的失落与痛苦?

昨天有朋友问:“有个问题请教, 当我敬爱的老师说我不好时,我心里非常非常失落,也有不被理解的痛苦,我要怎样,才可以让自己回到宁静的内心?”

这是一种很典型的种子被触动的情形,对此我深有体会,以下回复供大家参考: 

 

“与你短短的交流,我觉察到你内在,可能有很深的想获得肯定的心灵种子,这是很多人都有的心灵种子:想证明自己,获得爱与肯定,尊重和理解。

更深层来看,这也是一种我执,执着于自己的感受,需要别人的爱与尊重。

我以前也有这个种子,很深。我忙碌地做很多很多事情,目的是要做一个很好的自己,完美的自己。我学习深层沟通后,自己被沟通后发现,那主要是为别人而做的。我所做的一切,似乎都为了赢得别人的肯定与赞扬,当结果不能如愿时,会很失落,很痛苦。这是有条件的快乐,不是真正的快乐。

而现在,我在做这一切,依然很用心,很努力,但并不是为了证明什么,也不在乎别人的想法与看法。我只是做着自己喜欢、自利也利他的事情。

因为我清除了自己的深层种子。我在胎儿期时,父母本不想生我,后来因为妈妈怕动手术,没有打掉我,我得以幸存。但在这个过程中,我被种下很深的无明种,那就是我要做得很好,我要证明给爸爸妈妈看,你们生下我是值得的,我会让你们为我而骄傲。所以我生下来后,表现很乖,读书工作婚姻,任何事情,都不想让父母为我操心。

我想庆幸,自己渐渐可以摆脱这颗深层种子的作用力,让自己获得真正的自在与宁静。”

原文地址:

http://www.cindian.net/viewthread.php?tid=199&extra=page%3D6

 

 

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2011/11/29 16:41:35
天人合一
帅哥哟,离线,有人找我吗?
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正确的教育应该是鼓励。

意识超前的人很少被时代认同。

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2011/12/4 18:49:14
天人合一
帅哥哟,离线,有人找我吗?
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真正的快乐来自于内在的肯定。
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2011/12/11 12:50:47

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