人与动物的区别是动物只生存在自然之中，而人还生活在社会之中，疾病的产生往往来源于人只注意了社会生活，却忽视了自然生活。一个生活质量好的人一定是把两者有机地统一起来了!
　　一个人最大的资本并不是他所拥有的财富，而是一个健康的身体。如果一个人必须牺牲身体来换取财富，那世界对他简直是太悲哀了。

　　心理健康是人体最大的健康，这不仅仅是因为心理因素是疾病产生的最主要原因，而且人活着本身幸福与否就在于心理。

　　知足才能长乐!周围一切事情的发生都是不依人的意志为转移的，既然是这样，你又有什么必要去埋怨谁陷害你的了!记住：对世界而言，它是永远没有错的，错的只有是你自己，一定是你自己对世界了解的太少，对人性认识的不深。

　　自然是人生存之本，社会是人生存之根。一定不要本末倒置了!

　　一个人的健康往往体现在他对自然变化的适应能力之上，而不是对社会变化的适应能力之上，如果用尽心机去巧取豪夺，得到的只是一些经济利益，失去的却是你的健康和你的生命。